Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2020
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 42,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 26,52g | Eiwit: 129,97g | Kolhy: 191,59g.
Ontbijt: ENA True Made Whey Protein, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Café, Budín. Lunch: Durazno, Lechuga, Manzana, Chauchas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Durazno, Pomelo, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Ossobuco, Membrillo, Zapallito Verde. Snacks/Andere: Manzana, ENA True Made Whey Protein, ENA Creatina Monohidrato, Maíz Pisingallo, Frutillas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|