Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2020
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2028 kcal
|
Vet: 77,52g | Eiwit: 113,95g | Kolhy: 220,58g.
Ontbijt: Harris Teeter Nonfat Black Cherry Greek Yogurt, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Water. Lunch: Colby Jack Cheese, Harris Teeter Mild Thick & Chunky Salsa, Black Beans (Canned), Harris Teeter Instant Brown Rice, Colby Jack Cheese. Diner: Chobani Mixed Berry Blended Greek Yogurt, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Date, Date, Date, Heba's Health Foods Stuffed Grape Leaves, Date, Sabra Classic Hummus, Sabra Olive Tapenade Hummus, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Water, Sabra Roasted Garlic Hummus, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Heba's Health Foods Stuffed Grape Leaves. Snacks/Andere: Fit Crunch Peanut Butter Whey Protein Baked Bar. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Activity2004's Gewicht Geschiedenis
|