Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2013
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2779 kcal
|
Vet: 76,91g | Eiwit: 123,47g | Kolhy: 382,07g.
Ontbijt: First Price Müsli frukt, syltetøy bringbær fruitland, milk Q lett 1% fett. Lunch: Rislunsj Tine jordbær, Tomat bønner Nora 100g, Tunafisk i vann First Price. Diner: Philadelphia Gressløk 5g, O'Boy original, Brød Havre fullkorn 35g, Egg 60g, Melk lett Q 3dl. Snacks/Andere: Banan 150g, Rislunsj Tine jordbær, Apple&Cinnamon maxim Energybar 55g, Rislunsj Tine bringebær, Oats & Honey Nature Valley 42g, eple 225g, Gulrot 80g. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|