|
Moin moin,ihr lieben und einen schönen Wochenanfang wünsche ich euch
|
139,7 kg
Tot nu toe verloren: 30,3 kg.
Nog te gaan: 59,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 50,74g | Eiwit: 62,84g | Kolhy: 148,11g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch und Zucker, Milbona Kräuterquark Leicht, Lieken Urkorn Kraftkerni. Lunch: Ja! Vanilladessert mit Sahne, Rotkohl, Salzkartoffeln, Dicke Rippe. Snacks/Andere: Banane, Camembert, Milfina Butter , Schär Körnerbrötchen. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
 Reacties
23 mrt 20 door lid: schnorra
|
Moin liebe Wusel und schön, dass du wieder hier bist 😊
23 mrt 20 door lid: Pinguin1512
|
23 mrt 20 door lid: Affenkin
|
na, das ist aber eine tolle Abnahme 👍👍👍
23 mrt 20 door lid: summen
|
23 mrt 20 door lid: firam152
|
Moin liebe Wusel, schön vondir zu lesen 😊
23 mrt 20 door lid: Pinguin1512
|
guten Morgen liebe Wusel... dir ebenso einen schönen Wochenstart
23 mrt 20 door lid: dornfelder09
|
Vielen lieben Dank ihr lieben
24 mrt 20 door lid: Wusel51
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wusel51's Gewicht Geschiedenis
|