Himmlischerbote's Logboek, 23 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2020
90 kg Tot nu toe verloren: 11 kg.    Nog te gaan: 13 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 maart 2020:
985 kcal Vet: 42,96g | Eiwit: 53,24g | Kolhy: 87,90g.   Ontbijt: TiP Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Mein Veggie Tag Veggie Pikanter Fleischsalat mit Paprika und Chili, BioBio Dinkelbrot, Mühlenhof Puten-Salami Mit Pflanzenfett. Lunch:  Heidelbeeren,  Käsekuchen Low Carb. Diner: ASIA Shirataki Nudeln, Butcher's Burger Beef Burger Patties. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

25 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Himmlischerbote's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.