Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2020
|
118,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 38,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1638 kcal
|
Vet: 63,53g | Eiwit: 83,54g | Kolhy: 185,02g.
Lunch: Tahu Goreng, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Jengkol, Jahe, Gula Putih (Butiran atau Gumpalan). Diner: Telur Rebus Lunak, Mie Sedaap Rasa Soto. Snacks/Andere: Buah Pir, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andreas Wi's Gewicht Geschiedenis
|