Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2020
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 38 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 83,31g | Eiwit: 63,56g | Kolhy: 130,43g.
Ontbijt: Valio Молоко 0%, Кофе, Семга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Домашний йогурт из топленого молока. Lunch: ВкусВилл Колбаса Сервелат Финский, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой, Леовит Гречка Охотничья. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|