Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2020
|
113,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2141 kcal
|
Vet: 75,84g | Eiwit: 175,10g | Kolhy: 183,21g.
Ontbijt: Лента Банан, Яйцо Куриное, Пшённая каша. Lunch: Яйцо Куриное, Орехи Кешью, Печень тушеная, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Макфа Спагетти Гречневые, Кофе (Эспрессо). Diner: Грецкие Орехи, Магнит Грейпфрут , Курогрудь, Уха из семги. Snacks/Andere: Золотой Стандарт Мороженное Сэндвич , Зеленый Листовой Салат, Магнит Апельсин, Vici Крабовые Палочки Крабок, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Овсяноблин. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EleskaP's Gewicht Geschiedenis
|