Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2020
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 47,32g | Eiwit: 192,56g | Kolhy: 89,32g.
Ontbijt: FUD Pechuga de Pollo Rostizado, Dolce Gusto Capuccino Skinny, Lyncott Queso Cottage 4%, Bimbo Pan Tostado. Lunch: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Knorr Arroz con Tomate. Diner: Elote, FUD Jamón de Pavo, San Juan Claras de Huevo. Snacks/Andere: Tuny Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua Light, Jell-O Gelatina Light Fresa, Jícama. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SauArroyo's Gewicht Geschiedenis
|