Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2020
|
65,0 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 50,04g | Eiwit: 68,22g | Kolhy: 266,35g.
Ontbijt: Café Colado, Azúcar, Carnation Skim Milk Powder, Cacique Cotija Queso Seco, Galletas Saladas, Mermelada. Lunch: Cacique Cotija Queso Seco, Espinacas, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tomates, Zanahoria, Arroz Blanco. Diner: Mermelada, Galletas Saladas, Carnation Skim Milk Powder, Cacique Cotija Queso Seco, Omelet, Arroz Blanco, Natura's Refried Red Beans. Snacks/Andere: Arroz Blanco, Essential Everyday Concord Grape Jam, Galletas Saladas, Carnation Skim Milk Powder, Azúcar Morena, Papayas, Manzana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raffaelhn's Gewicht Geschiedenis
|