Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2020
|
139,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 44,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 28,79g | Eiwit: 132,92g | Kolhy: 65,41g.
Ontbijt: Nestle Caro Original, Harzer Harzer Roller , Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Nestle Caro Original, Tomatensuppe. Diner: Knorr Gemüsebrühe, Harzer Harzer Käse, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97, Spargel. Snacks/Andere: Gemischter Salat mit Dressing. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hrldfischer's Gewicht Geschiedenis
|