Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2020
|
210,8 kg
Tot nu toe verloren: 39,2 kg.
Nog te gaan: 60,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1981 kcal
|
Vet: 73,33g | Eiwit: 124,44g | Kolhy: 202,13g.
Ontbijt: Netto Französischer Brie, Seeberger Rohrzucker Grob, Fettreduzierter Milchkaffee, Chavroux Ziegenfrischkäse mit Kräutern, Friedrichs Graved Lachs, Aurora Roggen-Dinkelbrot, Byodo Sahne Meerrettich. Lunch: Äpfel, Birnen, Chiquita Banane, Weintrauben, Mandarine, Himbeeren, DM Bio Kokos Chips, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett. Diner: Madras Curry, Korma Curry, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Andere: Lindt Lindor Kugel Pistazie, Lindt Pralinés Classic. meer...
|
|
9628 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 6 uren, Bureauwerk - 10 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seppi422's Gewicht Geschiedenis
|