Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
kharishafa
Logboek
19 jan 20
kharishafa's Logboek, 19 jan 20
kharishafa's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2020
61 kg
Tot nu toe verloren:
5 kg
.
Nog te gaan:
13 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 19 januari 2020:
787 kcal
Vet: 37,29g | Eiwit: 43,45g | Kolhy: 70,78g.
Ontbijt:
French Toast with Butter .
Lunch:
Asian Pears .
Diner:
Richeese Fire Chicken.
meer...
1631 kcal
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 24 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 17 uren en 36 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
kharishafa's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis