raphaelamoll's Logboek, 12 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2019
65,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 september 2019:
1573 kcal Vet: 65,39g | Eiwit: 93,99g | Kolhy: 149,18g.   Ontbijt: Molho Caesar para Saladas, Hemmer Mostarda Amarela, Filé de Frango Grelhado, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Lunch: Lacta Bombom Ouro Branco , Água de Coco, Batata Doce, Couve-Flor Gratinada, Alcatra. Diner: Pastel de Carne. Snacks/Andere: Leão Chá Mate Natural. meer...
1859 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


raphaelamoll's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.