Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2020
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1959 kcal
|
Vet: 76,23g | Eiwit: 52,71g | Kolhy: 254,37g.
Ontbijt: Auchan Lait Écrémé, Alsa Flan Patissier aux Oeufs, Auchan Lait Écrémé. Lunch: Biocoop Lentilles Corail Cuites, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Casino Steak Haché Pur Bœuf 15%. Diner: Yumyum Nouilles au Poulet, Bellarom Chocolat Noir Intense 74% Cacao. Snacks/Andere: Crêpe au Sucre, Carrefour Flan Pâtissier, Carrefour Crunchy Muesli 3 Chocolats , Ursi Mousse au Chocolat Noir, Yoplait Panier de Yoplait, St Michel Crêpes Bretonnes, Carrefour Crunchy Muesli 3 Chocolats , Liebig Velouté 5 Légumes 100% Légumes Français , Endive. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
hippie37's Gewicht Geschiedenis
|