Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2020
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 60,75g | Eiwit: 59,41g | Kolhy: 139,20g.
Ontbijt: Lipton Thé Vert Citron, Nestlé Chocolat Dessert Corsé, Bjorg Muesli aux Fruits, Café, Pommes Granny-Smith, Marque Repère Actifidus Citron. Lunch: L'atelier Blini Houmous Extra au Citron Confit, Carrefour Bio Galette de Maïs, Poulet, Avocat, Carrefour Betteraves Rouges, Tomates Cerises, Notre Jardin Cœurs de Palmier, Champignons. Diner: Nestlé Chocolat Dessert Corsé, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Saucisson Sec, Baguette, Fleury Michon Pavés Légumes du Soleil et Chèvre. Snacks/Andere: Carrefour Bio Galette de Maïs, Auchan Bio Petits Pains Grillés Céréales et Graines, Carrefour Bio Galette de Maïs, Nestlé Chocolat Dessert Corsé. meer...
|
|
1538 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariiie_64's Gewicht Geschiedenis
|