Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2020
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 63,49g | Eiwit: 99,42g | Kolhy: 131,89g.
Ontbijt: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой Зож из Пророщенного Зерна, Арахис, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Lunch: Фундук Фундук, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Овощное Рагу, Мясновъ Ленивые Голубцы, Кускус (Вареный). Diner: Салат Овощной с Маслом, Толстолобик. Snacks/Andere: Махеевъ Джем Клубничный, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Арахис, Помело. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marinag22's Gewicht Geschiedenis
|