|
фарш говяжий отварной, капуста запеченая в духовке и огурец, всего 326 ккал
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 65,47g | Eiwit: 95,69g | Kolhy: 88,60g.
Ontbijt: Яблоко, Магнит Сыр Королевский, Челны Хлеб Хлеб Серый, Вареное Яйцо, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Яблоко, Кофе с Молоком, Хлеб, Капуста Тушеная без Масла, Говяжий Фарш. Diner: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Говяжий Фарш. Snacks/Andere: Любимо Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Помидоры, Сыр Российский, Капуста Тушеная, Торговый Дом МС Тунец , Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|