Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2020
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 44,05g | Eiwit: 41,96g | Kolhy: 205,32g.
Ontbijt: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Pullman Pão de Forma Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Vapza Carne Seca, Feijão Preto Cozido, Couve Refogada, Purê de Mandioca, Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido). Diner: Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Adria Mousse Limão com Chocolate, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Marilan Mini Maizena. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mauricio.Amaral's Gewicht Geschiedenis
|