Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2020
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2266 kcal
|
Vet: 79,00g | Eiwit: 57,08g | Kolhy: 307,82g.
Ontbijt: Aldi Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Gouda oder Edamer. Diner: Berggold Gelee Bananen, Likör. Snacks/Andere: Mucci Eis Strudel Banana Split, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
1957 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Kochen 150kcal/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|