Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2020
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2150 kcal
|
Vet: 139,62g | Eiwit: 113,32g | Kolhy: 104,24g.
Ontbijt: Milfina Butter . Lunch: Lidl Eiweißbrot, Milfina Butter, Ja! Butterkäse. Diner: Ketchup, Lidl Eiweißbrot, Frikadelle. Snacks/Andere: Vitasia Krabbenchips, Lidl Eiweißbrot, Avocado, Natreen Aprikosenmarmelade, Butter, Lidl Eiweißbrot. meer...
|
|
2420 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Rusten - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zitten - 7 uren, Slapen - 8 uren, Zumba - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ly_orange's Gewicht Geschiedenis
|