Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2020
|
46,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 38,33g | Eiwit: 120,22g | Kolhy: 113,84g.
Ontbijt: варенье из чёрной смородины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Добрый Гном Кокосовая Стружка , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сухие Семена Чиа, Santa Maria Кокосовое Молоко 17%. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Котлеты из соевого мяса. Diner: Пятерочка Груша Сезонная , Куриная Грудка Отварная, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Andere: ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Котлеты из соевого мяса, Магнит Манго, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя. meer...
|
|
1735 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Koken - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 50 minuten, Stilstaan - 3 uren, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DarkMary1984's Gewicht Geschiedenis
|