ikan_fish's Logboek, 20 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2020
57,4 kg Tot nu toe verloren: 18,6 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 maart 2020:
1145 kcal Vet: 45,67g | Eiwit: 47,33g | Kolhy: 137,14g.   Lunch:  Labu Siam,  Fried Egg,  Tempeh (Cooked) ,  Fried Shrimp, Finna Sambal Terasi Uleg,  White Rice. Diner: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur,  Labu Siam,  Fried Shrimp,  Tempeh (Cooked) ,  Fried Egg,  White Rice, Indonesian Milk Pie. Snacks/Andere:  Fried Egg, Pineapple (Extra Sweet). meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ikan_fish's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.