Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2020
|
130,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2053 kcal
|
Vet: 78,71g | Eiwit: 171,00g | Kolhy: 173,15g.
Ontbijt: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сухие Семена Чиа, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Домик в деревне Молоко 2,5%, Laime Сыр Легкий 15%, Myprotein Impact Whey Protein, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Молодой Горошек, Myprotein Omega 3, Картофель Отварной, Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Груша. Diner: Myprotein Impact Whey Protein, Лук, Магуро Филе Тунца Натуральное, Киви, Банан, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a1exiz's Gewicht Geschiedenis
|