Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2020
|
161 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 96 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
374 kcal
|
Vet: 12,27g | Eiwit: 26,33g | Kolhy: 41,52g.
Ontbijt: Café Brasileiro Café, DIA Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Subway Tomate, Repolho, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Andere: Mexerica. meer...
|
Gewichtsafname van 28 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giiiuuu's Gewicht Geschiedenis
|