Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2020
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1874 kcal
|
Vet: 31,46g | Eiwit: 82,25g | Kolhy: 306,93g.
Ontbijt: Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrötchen (65g), Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Ener Bio Omega 3 Öl, Aldi Kap Seehecht Filets Olivenöl Rosmarin, Beste Ernte Misch-Gemüse. Diner: Jonagold. Snacks/Andere: Haribo Colorado, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2094 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|