Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2020
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 38,34g | Eiwit: 38,70g | Kolhy: 160,15g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Andros Pink Grapefruitsaft, Bella Vita Yogurt Legger senza Lattosio alle Ciliegie 🍒, Zucchero di Canna. Lunch: Speck, Riso Basmati (Cotto), Indivia Belga. Na Lunch: Coop Naturaplan Bio Thé Vert Menthe Du Maroc, Zeppole. Diner: Olive Nere, Pizza Margherita, Cetriolo (con Buccia), Carote Cotte, Sedano, Patate, Polipo. Na Diner: Pere Abate. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|