|
🤸🤸
💪🎯🙏
|
49,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
754 kcal
|
Vet: 42,06g | Eiwit: 43,31g | Kolhy: 16,01g.
Ontbijt: Café. Lunch: Cebolinha Verde, Pimentão Verde, Cebolas, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Vinho Cabernet Sauvignon, Nat Coxinha da Asa com Pele, Molho de Soja (Shoyu), Couve Manteiga Crua, Repolho, Tomates, Pepino (com Casca), Cenouras, Couve-Flor, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Duro), Diminas Queijo Caccio-Cavalo Fresco. Diner: Diminas Queijo Caccio-Cavalo Fresco, Queijo Parmesão (Duro), Café. Snacks/Andere: Picolé de Coco Pág 120 MEU. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
frpaty's Gewicht Geschiedenis
|