|
85 14,86%
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2148 kcal
|
Vet: 71,70g | Eiwit: 207,44g | Kolhy: 169,53g.
Ontbijt: Gold Standard 100% Whey, Breakfast Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Soyadrink, Mandorle. Lunch: Light 55%, Integrale, Prosciutto Crudo. Diner: Minestrone, Riso Basmati, Arance, Pomodori, Light 55%, Integrale, Salmone Affumicato Norvegese. Snacks/Andere: Mandorle, Amino 2200 Power, Mandorle, Protein 35 Bars, Gold Standard 100% Whey. meer...
|
|
2229 kcal
|
Activiteit:
elit - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 8 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmevid's Gewicht Geschiedenis
|