Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 42,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 20,52g | Eiwit: 163,09g | Kolhy: 165,30g.
Ontbijt: Membrillo, ENA True Made Whey Protein, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Canela, Clara de Huevo, Café Instantáneo . Lunch: Zanahoria, Peceto, Membrillo, Bimbo Rapiditas Clásicas, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Zanahoria, Membrillo, Clara de Huevo, Atún al Natural, Durazno, Zapallo Hervido. Snacks/Andere: ENA True Made Whey Protein, ENA Creatina Monohidrato, Maíz Pisingallo, Leche Descremada, Frutillas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|