Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2020
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 46,67g | Eiwit: 129,52g | Kolhy: 110,88g.
Ontbijt: Сыр Голландский, Prime Kraft Whey, Овсяная Каша на Молоке, Пятерочка Яблоко Сезонное , Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Подлива, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Diner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная, Подлива. Snacks/Andere: Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты, Подлива, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. meer...
|
Gewichtstoename van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Gewicht Geschiedenis
|