Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2020
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 90,32g | Eiwit: 67,89g | Kolhy: 201,71g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Kepekli Ekmek, Beyaz Peynir, Yumurta. Lunch: Süt, Tarçın, Ceviz, Hindistan Cevizi, Ülker Kakao, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Diner: Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Barbunya, Tavuk Baget, Karışık Yeşil Salata, Tarhana Çorbası. Snacks/Andere: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Tadım Çekirdek, Ülker Çokoprens, Fındık, Milka Sütlü Çikolata, Süt, Ülker Çokoprens. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dookie7's Gewicht Geschiedenis
|