Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2020
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 22,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 54,32g | Eiwit: 112,24g | Kolhy: 204,59g.
Ontbijt: Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Костромской, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Банан. Lunch: Куриная грудка с брокколи, Гречка Отварная, Агуша Творожок. Diner: Село Зеленое Кефир 1%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром. Snacks/Andere: Жареная Картошка, Банан, Яблоко Зеленое, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyrmay's Gewicht Geschiedenis
|