Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2020
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1895 kcal
|
Vet: 84,12g | Eiwit: 112,43g | Kolhy: 173,98g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Mars Mars Protein, Помидоры Черри, Банан, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Fine Life Сыр Гауда , Жареное Яйцо. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Большая Кружка Сметана 15%, Тефтели индейка 16/03/2020, Кабачковые оладьи 12/03/2020. Diner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сосиска Индейки, Fine Life Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Окей Яблоко Гренни Смит, FITKIT Protein Cookie Медовый Крем - Honey Cream, Греческие улитки, Fine Life Сыр Гауда. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Geib's Gewicht Geschiedenis
|