Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2020
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 46,25g | Eiwit: 44,29g | Kolhy: 128,97g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Край Каравай Хлеб Финский, Дубки Карбонад, Соусе Терияки. Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Дым Дымыч Сосиски Российские, Barilla Макароны Отварные. Diner: Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Andere: Малиновое Варенье, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Androliy's Gewicht Geschiedenis
|