Andreas Wi's Logboek, 18 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2020
120,4 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 40,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 maart 2020:
1689 kcal Vet: 37,55g | Eiwit: 61,51g | Kolhy: 282,66g.   Ontbijt:  Kelor,  Nasi Putih,  Tempe Mendoan,  Ayam Goreng. Diner:  Sirup,  Emping Melinjo,  Es Teh,  Nasi Goreng. Snacks/Andere:  Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Andreas Wi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.