Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2020
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1855 kcal
|
Vet: 49,48g | Eiwit: 83,14g | Kolhy: 189,71g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,5%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fresh Wraps Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами. Lunch: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Желудки в Сметане Терлеева, Ячневая Каша на Воде. Diner: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лента Хлеб Рижский, Русское Море Морская Капуста Сахалинская , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Аквамарин Мясо Криля Натуральное. Snacks/Andere: Макароны Отварные, Coca-Cola Кола, Коньяк, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terleevva's Gewicht Geschiedenis
|