Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 38,28g | Eiwit: 54,10g | Kolhy: 114,00g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Omelete ou Ovos Mexidos, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Mamão, Iogurte de Kefir. Lunch: Aipim (Cozido), Sabor da Terra Semente de Chia, Pepino (Descascado), Carne de Panela, Polenta (Cozido). Snacks/Andere: Marilan Waffer Chocolate, Goiaba, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@natty's Gewicht Geschiedenis
|