Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2020
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 143,34g | Eiwit: 105,65g | Kolhy: 56,03g.
Ontbijt: Limão, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino, Max Titanium Ômega 3. Lunch: Danubio Cream Cheese Tradicional, Tirol Queijo Mussarela (18g), Linguiça Cambuí, Coxão Duro Cozido. Diner: Castanhas de Caju, Seara Salame tipo Milano, Elma Chips Doritos Cool Ranch, Amendoim, Siamar Pasta de Amendoim Integral, Abacate. Snacks/Andere: Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g). meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|