Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2020
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 42,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 28,98g | Eiwit: 155,67g | Kolhy: 151,42g.
Ontbijt: ENA True Made Whey Protein, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Leche Descremada, Clara de Huevo, Café Instantáneo . Lunch: Salmón Rosado, Bimbo Rapiditas Clásicas, Pickles, Peceto, Naranjas, Lechuga, Tomates. Diner: Zapallo Hervido, Zanahoria, Manzana, Naranjas, Lomo de Cerdo . Snacks/Andere: ENA True Made Whey Protein, ENA Creatina Monohidrato, Maíz Pisingallo, Leche Descremada, Frutillas. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|