Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2020
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 26,6 kg.
Nog te gaan: 66,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 22,90g | Eiwit: 149,29g | Kolhy: 124,18g.
Ontbijt: Cinnamon, Banana, Muscletech Nitrotech Whey Gold, Captain Oats Instant Oatmeal. Lunch: Muscletech Nitrotech Whey Gold, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli, Boiled Sweetpotato (without Peel). Snacks/Andere: Tomatoes, Yummy Strawberry Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evanevan1902's Gewicht Geschiedenis
|