Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2020
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 62,38g | Eiwit: 47,47g | Kolhy: 151,24g.
Ontbijt: Lightbody Délices au Caramel, Auchan Bio Petits Pains Grillés Céréales et Graines, Twinings Thé Vert Citron, Canderel Vanilla, Baguette, Bio Village Beurre Demi Sel, Confitures et Conserves, Fraises, Bio Village Fromage Frais Nature. Lunch: Baguette, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Lightbody Délices au Caramel, Gratin chou fleur poireaux. Diner: Amandes, Baguette, Les Croisés Comté, Soupe de Potiron. Snacks/Andere: Lightbody Délices au Caramel, Lipton Thé Vert Citron. meer...
|
|
1530 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariiie_64's Gewicht Geschiedenis
|