Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2020
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2191 kcal
|
Vet: 184,31g | Eiwit: 69,27g | Kolhy: 88,82g.
Ontbijt: Bonduelle Огурцы Маринованные, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Хлеб из Льна. Lunch: Granini Томатный Сок. Diner: Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Кедровые Орехи , Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Авокадо Хаас, Шпинат, Оливковое Масло, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikolay.ogurtsov's Gewicht Geschiedenis
|