Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2020
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 31,61g | Eiwit: 84,16g | Kolhy: 76,90g.
Ontbijt: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Кофе (Растворимое), Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», O'Green Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы. Lunch: Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Velle Овсяный Питьевой Черника, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Diner: Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника , Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Сырники. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ksyusha1995's Gewicht Geschiedenis
|