Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2020
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 50,41g | Eiwit: 70,21g | Kolhy: 108,37g.
Ontbijt: Sunpride Banana, Telur Rebus, Garmelia Roti Tawar. Lunch: Saus Tomat, ABC Saus Sambal, Khong Guan Saltines Vegetables Crackers, Kraft Cheddar Cheese, Telur Rebus. Diner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Buncis. Snacks/Andere: Buah Pir, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnisaNazaleon's Gewicht Geschiedenis
|