Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2020
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 34,36g | Eiwit: 43,81g | Kolhy: 154,92g.
Ontbijt: Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg, Italian Bread , Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Food Lion Cheese on Cheese Crackers, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Diner: Angelfood Cake , Green String Beans, Penne, Barilla Ready Pasta Penne, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Snacks/Andere: Blue Moon Belgian White. meer...
|
|
1637 kcal
|
Activiteit:
walking up 4 flights of steps - 7 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 45 minuten, wall push ups - 1 uur, planks - 8 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lydium's Gewicht Geschiedenis
|