Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2020
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 87,70g | Eiwit: 53,63g | Kolhy: 73,00g.
Ontbijt: WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Hormel Black Label Bacon Original, Diamond of California Chopped Walnuts, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Hard-Boiled Egg , Strawberries, Baby Spinach, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Fresh Express Spring Mix. Diner: Baby Spinach, WinCo Foods Sour Cream, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Tomatoes, Calavo Avocado. Snacks/Andere: Nutella Hazelnut Spread, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Halo Top Creamery Cookies & Cream Ice Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PurpleAsh93's Gewicht Geschiedenis
|