Mauricio.Amaral's Logboek, 16 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2020
106,6 kg Tot nu toe verloren: 12,1 kg.    Nog te gaan: 11,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 maart 2020:
794 kcal Vet: 18,99g | Eiwit: 20,36g | Kolhy: 135,25g.   Ontbijt: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Pullman Pão de Forma Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral,  Banana Nanica. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada),  Ovo. Snacks/Andere: União Açúcar Refinado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. meer...
2005 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
🙌🏽🙌🏽🙌🏽 
17 mrt 20 door lid: DeahFitness

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mauricio.Amaral's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.