Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2020
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 52,97g | Eiwit: 49,48g | Kolhy: 105,73g.
Lunch: Manzana, La Fuente Natural Semillas de Girasol, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria, Cebollas, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua. Snacks/Andere: Watt's Mermelada Durazno sin Azúcar Añadida, Loncoleche Mantequilla Untable Con Aceite De Canola, Unimarc Pan Hallulla Integral, Arándanos, Tottus Semillas de Calabaza, Colun Yoghurt Batido Light, Almendras, Semillas Secas de Chía, Hojuelas de Avena. meer...
|
|
2259 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eduuu87's Gewicht Geschiedenis
|