Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2020
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 51,64g | Eiwit: 80,56g | Kolhy: 78,51g.
Ontbijt: Ovo Frito, Tapioca. Lunch: Camil Feijão Branco , Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frimesa Bisteca Suina, Ovo Frito. Diner: Manteiga (com Sal), Ovo. Snacks/Andere: Nutry Barra de Cereal Aveia, Banana e Mel, Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela . meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandry1989's Gewicht Geschiedenis
|